L’huile essentielle de lavande est obtenue à partir de Lavandula angustifolia, une plante de la famille Labiate. Connu pour ses innombrables propriétés, il est utile en cas d’insomnie, de douleurs menstruelles et de cystite. Cette huile essentielle exerce une action équilibrante sur le système nerveux central, étant à la fois tonique et sédative; calme l’anxiété, l’agitation, la nervosité, soulage les maux de tête et les troubles causés par le stress; aide à dormir en cas d’insomnie. C’est un antibiotique naturel, un remède très valable dans le traitement de toutes les maladies de refroidissement: grippe, toux, rhume, sinusite, flegme. C’est un antiparasitaire, soulage les douleurs abdominales et les spasmes et peut bénéficier en cas de douleurs menstruelles (à éviter en cas de règles abondantes). C’est un antiseptique, s’il est dilué dans un nettoyant intime ou dans des lavandes internes, il contrecarre les affections du système génito-urinaire, comme la cystite. Anti-inflammatoire et analgésique, utilisé dans les lotions éoliennes pour le massage, il soulage les douleurs causées par les déchirures musculaires et les rhumatismes et aide en cas de stagnation lymphatique causée par la présence de cellulite. C’est un cicatrisant, utilisé sur la peau, il est excellent en cas de brûlures, plaies, plaies, il apporte un soulagement en présence de piqûres d’insectes, d’éruptions solaires, d’irritations causées par les méduses.
UTILISATION ET CONSEILS PRATIQUES Diffusion environnementale: 1 goutte d’huile essentielle de lavande pour chaque mètre carré dans l’environnement dans lequel elle se répand, au moyen d’un brûleur à essence ou dans l’eau des radiateurs humidificateurs pour soulager les maux de tête, les tensions nerveuses, le stress, l’insomnie.
Bain tonifiant: 10 gouttes dans l’eau du bain, émulsionner en secouant vigoureusement l’eau, puis immergez-vous pendant 10 minutes pour profiter de l’action décongestionnante du système musculaire ou des douleurs rhumatismales et articulaires. Maladies infantiles: c’est une excellente essence pour les enfants , coliques, irritabilité, rhumes, agitation nocturne, peuvent être soulagés par un massage sur la nuque ou sur la poitrine avec de l’huile de base (jojoba ou amandes douces), ou quelques gouttes d’essence appliquées sur l’oreiller.Utilisation interne: en cas d’insomnie et de spasmes abdominaux , prenez 2 gouttes d’huile essentielle dans une cuillère à café de miel, avant de vous coucher Application locale: 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle diluées dans un peu d’huile d’amande douce, pour masser l’abdomen des enfants, en cas de coliques, pour soulager les piqûres d’insectes et les brûlures mineures
CONTRE-INDICATIONS L’huile essentielle de lavande est considérée comme sûre, il n’y a donc pas de précautions particulières. Il est important de se rappeler qu’une mauvaise utilisation des huiles essentielles peut être nocive même lorsque vous utilisez des huiles qui, comme la lavande, sont considérées comme sûres.
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